9 Dicas para manter seu filho seguro na Internet

Você sabe se o seu filho está seguro enquanto navega pela internet? Será que o conteúdo que ele está consumindo é adequado para a idade dele? 🤔

Em 07 de fevereiro é comemorado o Dia Mundial da Internet Segura. Preparamos algumas dicas para você manter o seu pequeno mais seguro no dia a dia. Confira abaixo:

1. Horários – quanto tempo é seguro?

 O ideal é que a criança tenha horário para assistir televisão, brincar, estudar, dormir e usar a internet.

Segundo a SBP (Sociedade Brasileira de Pediatria) a exposição às telas precisa ser respeitada de acordo com a faixa etária, sendo:

– Menores de 2 anos: nenhum contato com telas ou videogames;

– Dos 2 aos 5 anos: até uma hora por dia;

– Dos 6 aos 10 anos: entre uma e duas horas por dia;

– Dos 11 aos 18 anos: entre duas e três horas por dia.

Entretanto, considera-se tempo de tela o período de utilização dos dispositivos de tecnologia digital, seja em dispositivos como smartphones, tablets, computadores, videogames ou televisão.

2. Idade para Redes Sociais

 Nenhuma rede social, especialmente o TikTok, permite a criação de conta antes dos 13 anos. Essa é uma recomendação mundial. O que muitos não entendem é que a criança com menos de 13 anos também não pode acessar as redes de outros celulares como dos pais e parentes.

3. Seu filho está seguro nas Redes Sociais

Todas as redes sociais devem ser configuradas como Rede Privada, configuração que só permite a visualização do conteúdo que seu filho posta, caso ele permita. Ou seja, não é qualquer um que pode ver. Mas, é altamente recomendável que ele não coloque sua própria foto no perfil e não se descreva, porque mesmo sendo privada, qualquer um pode ver as informações da Bio.

4. Senha na loja de aplicativos

Todos os smartphones da casa devem ter senhas para que nenhum jogo, programa ou rede social seja baixado sem que o responsável coloque a senha. Isso impede que seu filho navegue em sites que você não conheça ou não confie. No androide é o Play Store e no IOS é o Apple Store.

5. Diálogo

Ainda não foi inventado nada que substitua o bom diálogo. As crianças e adolescentes precisam entender os perigos da internet. Portanto, é fundamental que os pais expliquem o motivo de suas atitudes. Seu filho precisa entender que você está zelando pela segurança dele e que isso não tem nada a ver com invasão de privacidade.

Esclareça, respeitando a idade do seu filho, que:

– Muitas horas na frente de qualquer tela traz prejuízos à visão, ao desenvolvimento intelectual e social e às funções cerebrais;

– O Cyberbulling coloca em risco o bem-estar psicológico;

– Uma pessoa que conversa com ele pode estar mentindo sobre a idade e tudo que fala (pedofilia);

– Ele nunca deve dar informações sobre qualquer coisa da família (nomes, idades, endereço, brigas, etc);

– Os desafios da internet, especialmente o TikTok, podem colocar em risco sua saúde mental e física.

6. Uso abusivo

 Conheça tudo que a internet pode causar quando seu filho navega por mais horas do que o recomendado:

– Apatia;

– Depressão;

– Irritabilidade;

– Agressividade;

– Alterações do humor;

– Aumento da ansiedade;

– Queda no rendimento escolar;

– Exposição precoce a drogas e álcool;

– Transtornos de sono e de alimentação;

– Dificuldade de estabelecer relações em sociedade;

– Tendência ao isolamento social e afastamento da família;

– Maior vulnerabilidade ao estímulo da sexualização precoce;

– Maior risco de desenvolvimento de lesões por esforço repetitivo;

– Desenvolvimento de transtornos ligados ao sedentarismo, como obesidade.

7. Bloqueio de conteúdos impróprios

 SafeSearch (Busca Segura) é a ferramenta nativa do Google para bloquear conteúdos impróprios, como violência, sangue, pornografia, entre outros conteúdos explícitos. Uma vez ativado, o recurso bloqueia não apenas páginas inteiras na web, mas também fotos, vídeos e outras mídias que podem aparecer na busca do Google.

Para ativar o SafeSearch do Google e bloquear sites no Android:

– Abra o aplicativo do Google e toque na foto de perfil, no canto superior direito;

– Toque em “Configurações”;

– Selecione a opção “’Ocultar resultados com conteúdo explícito”;

– Ative a chave “Filtro de resultados explícitos”.

Para bloquear sites no iPhone:

– Abra o app “Ajustes”;

– Entre em “Tempo de Uso” e vá em “Conteúdo e Privacidade”;

– Ative a chave “Restrições”. Depois, toque em “Restrições de Conteúdo”;

– Toque em “Conteúdo da Web”;

– Selecione “Limitar Sites Adultos”;

Na mesma tela, se quiser acrescentar algum site manualmente, toque em “Adicionar Site” na seção “Nunca Permitir”.

8. Controle dos pais

 Jamais permita que seus filhos fiquem navegando na internet em locais distantes de supervisão. Opte por deixá-los em lugar de passagem na casa. Aproveite para ver o que está sendo exibido na tela!

Se seu filho estiver com um comportamento diferente do habitual, isso pode ser sintoma de algum incômodo que ele está passando. Lembre-se de que todos os aparelhos que estão na sua casa são de sua propriedade, ou seja, você tem todo o direito de acessá-los quando achar que deve. Por isso, se suspeitar de algo, diga para o seu filho que vai olhar as contas dele e que ele pode estar junto. Isso é para a segurança de todos!

9. O que fazer?

Uma boa dose de atividade física é o que ajuda o desenvolvimento de uma criança. A internet facilita muito as coisas e, moderadamente, ajuda na cognição. Mas, nada supera a alegria das crianças correndo, se sujando e brincando com seus pais e amigos.  Nosso conselho? Vai pedalar que passa!

As dicas estão aí para te auxiliar, mas uma coisa que você não pode se esquecer é:  você é o maior exemplo! 😊

Fontes:

www.canaltech.com.br

www.sbp.com.br

www.internetmatters.org